19/09/2024

La estimulación cognitiva es una herramienta terapéutica utilizada para mejorar las funciones cognitivas, como la memoria, la atención, el lenguaje y el razonamiento, y tiene varios beneficios en la salud mental:

1. Mejora de la memoria y la atención

2. Reducción de los síntomas de depresión y ansiedad.

3. Fortalecimiento de las funciones ejecutivas

4. Mejora del bienestar emocional

5. Aumento de la neuroplasticidad

6. Prevención de trastornos cognitivos

7. Mantenimiento de la autonomía

8. Apoyo en la rehabilitación

Estos beneficios son clave en la promoción de la salud mental y en la prevención del deterioro cognitivo en diversas poblaciones, incluyendo adultos mayores, personas con trastornos neurodegenerativos y aquellos en situaciones de riesgo mental.