19/09/2024

 Estimulazio kognitiboa funtzio kognitiboak hobetzeko erabiltzen den tresna terapeutikoa da, hala nola memoria, arreta, hizkuntza eta arrazoiketa, eta hainbat onura ditu osasun mentalean:

1. Memoria eta arreta hobetzea

2. Depresio- eta antsietate-sintomak murriztea.

3. Funtzio betearazleak sendotzea

4. Ongizate emozionala hobetzea

5. Neuroplastikotasuna handitzea

6. Nahasmendu kognitiboen prebentzioa

7. Autonomiari eustea

8. Errehabilitazioan laguntzea

Onura horiek funtsezkoak dira osasun mentalaren sustapenean eta narriadura kognitiboaren prebentzioan hainbat populaziotan, adinekoak, nahasmendu neurodegeneratiboak dituzten pertsonak eta arrisku mentaleko egoeretan daudenak barne.